Witam Was po długiej przerwie. Od dziś wznawiam dietę i proces odchudzania, ponieważ po porodzie zostało mi troszkę zbędnych kg. Córeczka już ma 8 miesięcy a ja jakoś jeszcze z wagą nie doszłam do perfekcji. Będę bardzo się starała żeby jeść regularnie i nie opychać się słodyczami :)
Sniadanie:
2 kromki chleba orkiszowego + 4 plastry szynki drobiowej + pomidor + herbata zielona
II śniadanie
2 kromki chleba orkiszowego + serek wiejski
Obiad
rosół z makaronem