Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejny dzień ,ale nieudany

Kolejny dzień ale nieudany ,po dwóch 12 godzinnych dniach w pracy jestem wypompowana,a dzisiaj na 10 jestem umówiona na siłownię z trenerem personalnym ( jak się zapisałam na siłownię - korzystam z karty multisport - dostałam darmową godzinę z trenerem personalnym ) napiszę jak było na siłowni po powrocie, ciekawe czy nie wyzionę ducha po kilku ćwiczeniach, bo ostatnio byłam na siłowni jakieś 22 lata temu i 35 kg mniej  temu, kondycję wtedy miałam rewelacyjną ,mimo ,że paliłam papierosy, a teraz nie palę i po kilku metrach lekkiego biegu zadychę mam taką ,że przez 3 przystanki tramwajowe nie mogę powietrza złapać ,stoję w tramwaju i wyglądam jak karp przed śmiercią z pyszczkiem otwartym z trudnością walczącym o każdy łyk powietrza. Dietkowo małe odskoki, ale nie wiem ile ważę bo popsuła mi się waga ,muszę kupić nową ,ale najpierw sprawdzę jak kupię nowe baterie, bo może baterie wyczerpały się jak codziennie moją prawie 100 kg,pupę stawiam na grubych nóżkach ,to pewnie nie wytrzymały i może też dostały zadyszkę.......... Boże jak ja marzę,żeby pozbyć się choć kilku kilogramów, dlaczego jestem taka słaba i dlaczego jedzenie mną rządzi , potrafiłam rzucić palenie po 22 latach i 30 papierosach dziennie, a nie potrafię rzucić jedzenia ???? czyżby jedzenie bardziej uzależniało niż nikotyna ??? a może powinnam iść do psychologa???? nie,nie...........tylko nie do psychologa ,już byłam i ............ jakoś nie mam dobrych wrażeń i dobrych wspomnień , muszę radzić sobie sama ,tylko jak ???