Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 5 i 6


Wczoraj popołudniu znowu bardzo rozbolała mnie głowa, musiałam się położyć bo myślałam,że zwariuję, przeszło mi dopiero wieczorem, noc przespałam normalnie, dzisiaj na śniadanie zjadłam pomidorka malinowego i ogórka kiszonego, niby jestem głodna, ale jak zaczynam jeść to po kilku kęsach już jestem pełna. Potem zjadłam kawałek zielonego melona ( wiem,że nie powinnam )Dzisiaj gotuję zupę ogórkową dla mnie bez mięsa a dla chłopaków na mięsie drobiowym, dwa garnki ,jedna zupa.Ogólnie to jest fajna dieta, ale czuję się słabo, bardzo się pocę,pobolewa mnie brzuch tak jakoś dziwnie kolkowo, i do tego wątroba (miałam żółtaczkę i mam lekko stłuszczoną wątrobę)boli mnie też ramię i kolano, ale myślę,że to kryzysy ozdrowieńcze i wkrótce to przejdzie, przestały mnie boleć dłonie i nogi mi nie puchną ,wyglądają tak szczupło ,już nie pamiętałam ,że tak mogą wyglądać, nadal są grube ale nie nabrzmiałe. A teraz z innej beczki dopiero uczę się przyprawiać ziołami,dziękuję Wam,że mi w komentarzach podpowiadacie ,to bardzo cenne rady ,ja cały czas sypałam tylko trochę soli himalajskiej różowej z 84 mikroelementami ( podobno naj bardziej czysta i zdrowa)i trochę maggi. Bardzo chce mi się dzisiaj kawy, ale wiem,że nie mogę, a szkoda.Jutro idę do pracy, boję się,że będzie mi słabo i będę miała kłopoty aby jakoś zaliczyć 8 lub 10 godzin, ale zobaczymy,bądźmy dobrej myśli, a ha jeszcze jedno coś mi się dzieje z oczami tak jakby wzrok mi się osłabiał, kuźwa tyle dolegliwości , ale chyba to wszystko mi wreszcie przejdzie, zobaczymy, teraz nie mogę zrezygnować ,bo szkoda tych dni i do tego przyzwyczaiłam się do warzywek,są naprawdę dobre,pozdrawiam.........(drink)(zupa)Jutro ważenie i poprawienie paska.

  • meartyna881008

    meartyna881008

    8 sierpnia 2016, 12:57

    Maggi wywal do kosza. U mnie króluje majeranek, sól himalajska, pieprz ziołowy, curry, chilli, cynamon, papryka wędzona i też uczę się nowych smaków. A pogorszenie wzroku może być chwilowe. Przeczekaj kilka dni i na pewno się poprawi.

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    8 sierpnia 2016, 12:45

    Życzę wytrwałości w WO dla mnie ta dieta jest trudna do realizacji. Pozdrawiam