Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
06.07.11. środa


śniadanie /kawa , bułka z szynką ,
obiad / 2 kanapki z serem , herbata ,czereśnie
kolacja/ rosół z mięsem ,kawa mam nadzieję że nic więcej


ja nie mogę odrzucić chleb z jadłospisu jest mi ciężko czym zastępujecie chleb pomocy ,tak bym już chciała mieć z przodu 6 a nie te wredne 7 .
  • lenka1985

    lenka1985

    7 lipca 2011, 10:40

    dzięki ja nie dam rady nie jeść chleba ale muszę go zastąpić tak jak mi radzisz

  • MAMWIAREWSUKCES

    MAMWIAREWSUKCES

    6 lipca 2011, 16:26

    CHLEBA NIE ELIMINUJ Z JADŁOSPISU.ZASTĄP JASNY , ZDROWSZYM-CIEMNYM.WYJDZIE CI TO NA ZDROWIE.A CHLEB SAM W SOBIE NIE JEST NICZYM ZŁYM.POZDRAWIAM.