Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
A6W dzień pierwszy


Cześć
Pierwszy dzień a6w właśnie za mną
Mam nadzieje że pomożecie  mi się motywować , już raz dzięki wam
udało  mi się dojść do 30 dnia ale jak wiecie a6w ma ich 42 więc
tym razem jestem pewna że dzięki waszej pomocy dojdę do końca.

1 DZIEŃ
1 SERIA
6 POWTÓRZEŃ


  • Seeley

    Seeley

    5 stycznia 2013, 13:19

    Ja dzisiaj 5 dzień, 3 serie.. Wczoraj już robiłam przerwy między seriami.. Ale dam radę :) Raz to robiłam, ale wytrzymałam do 9 dnia, bo akurat w tym czasie zachorowałam, z gorączką nie dałam radę ćwiczyć :)

  • I.want.sth.sweet

    I.want.sth.sweet

    5 stycznia 2013, 13:19

    powodzenia! :) mnie przy A6W okropnie bolą plecy, żałuję, bo efekty są ponoć swietne :)

  • SzaraFlaga

    SzaraFlaga

    5 stycznia 2013, 13:06

    A dzisiaj mój drugi dzień :) Doszłaś do 30 dnia? Jakie były efekty?