Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
A6w


Trochę mnie nie było na Vitali ale jak widać a6w idzie robić chodź kosztuje ona dużo wysiłku. Widać już początkowe efekty co mnie motywuje , jeszcze 4 tygodnie i a6w będzie skończona .

Dzień 16
3 serie
12 powtórzeń


Dzień 15
3 serie
12 powtórzeń

Dzień 14
3 serie
10 powtórzeń

Dzień 13
3 serie
10 powtórzeń

Dzień 12
3 serie
10 powtórzeń

  • kamykkkk

    kamykkkk

    20 stycznia 2013, 19:05

    podziwiam! ja już kilka razy brałam się za a6w, ale nigdy nie ukończyłam...

  • zrobiewrazenie

    zrobiewrazenie

    20 stycznia 2013, 18:57

    oj tak a6w wymaga wysiłku i to sporego. ;D Powodzenia ;)

  • aannxx

    aannxx

    20 stycznia 2013, 18:55

    Zazdroszczę:) Mnie łapały straszne skurcze