juz 10 dzien na diecie od dietetyka i trener 3 razy w tyg. Waga rosla bo miesnie wracaly i na poczatku to woda schodzila. Waga sie ustabilizowala.ruszyla w dol. Jem codziennie 5 posilkow identycznych. Nie jestem glodna i nie mysle o podjadaniu! Suuuper!
LilacG
11 września 2014, 20:52Mam ja od dietetyka z Londynu. Ciagle jestem najedzona
LilacG
10 września 2014, 22:45Jajka, ryz piers ziemniaki banany jablka tunczyk twarog i chleb Wasa
Magga74
10 września 2014, 20:45jakie masz posiłki?
LilacG
10 września 2014, 20:44Nastawienie mam od 38 dni!;)
Magiczna_Niewiasta
10 września 2014, 20:13Pięknie Ci idzie, trzymaj się, najważniejsze to dobre nastawienie, widzę, że je masz :)