Dzisiaj zakupiłam buty do biegania oraz koszulkę i narzutkę na to do biegania ;). Szczęsliwie :D Dzisiaj jeszcze nie byłam biegać - ale ćwiczyłam w domu w butach i faktycznie ćwiczy się o wiele lepiej i wygodniej.
Dzisiaj za mną 50 minut ćwiczeń ;).
cardio + abs mel b + ramiona mel b