Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
12.12.13


śniadanie: owsianka + pół banan,
kawa parzona
obiad: barszcz z uszkami
kawa rozpuszczalna z mlekiem, ciasteczko maślane
kolacja: 2 jajka na miękko, 3 kromeczki ciemnego chleba z szynką, pomidorem i ogórkiem.

ćwiczenia: skalpel