Dzisiejszy dzień minął dobrze chociaż pogoda starała się robić wszystko żeby wpędzić w gorszy nastrój. Wiatr, deszcz i generalnie okropnie... Ale mimo to udało się jakoś przeżyć i jeść tylko zdrowe rzeczy. Niestety przed chwilą świat przypomniał mi o tym że jutro jest tłusty czwartek! To będzie hiper trudne żeby nie zjeść żadnego pączka :( Chyba po prostu przeniosę sobie ten tłusty czwartek na jakieś za -15 kg :p nie ma innego wyjścia. Dodatkowo dzisiaj dostałam wielką, pyszną czekoladę... Cały świat się kłania słodkościami jakoś nagle! Ale nie złamałam się i trzymam się postanowień - zero słodyczy, przynajmniej na razie. Jeśli już to postaram się zrobić coś ze stewią albo ksylitolem a nie jeść takie przesłodzone kupne rzeczy.
zobaczymy ile wytrzymam. Mam nadzieję, że wszystkim którzy sobie coś postanowili przetrwali kolejny dzień w tych postanowieniach i dążą do swoich celów!
fitnessmania
4 kwietnia 2017, 15:20Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka
fitnessmania
18 marca 2017, 18:57Musze się pochwalić, udało mi się w końcu schudnąć parę kilo, ale nie odbyło sie bez wspomagania, jest coś naprawdę dobrego, poszukajcie sobie w google - ranking środków odchudzających xxally