od dwóch tygodni biorę Asystor Slim.
poranną żółtą tabletkę staram się brać mniej więcej o godzinie ósmej, podczas śniadania. ze względu na obowiązki związane z gremlinami częściej są to okolice godziny dziewiątej.
wieczorną tabletkę w kolorze niebieskim biorę w towarzystwie jogurtu naturalnego równo o godzinie osiemnastej. tylko dwa razy wzięłam później.
pierwsze wrażenia?
eee... nie zmieniłam diety, jem jak wcześniej (czyli dietetycznie). i wyłączając wahania wagi podczas okresu, schudłam zaledwie 0,4 kg (400 g). oprócz tego pojawiły się uporczywe zaparcia jak podczas romansu z protalem. nie czuję także zmniejszonego łaknienia wieczorem. ssie mnie w żołądku i najchętniej zjadłabym wielką kolację po kolacji.
ale...
to dopiero dwa tygodnie. kolejna relacja po wykończeniu opakowania lub mojej obłej osoby.
dzisiaj jem:
śniadanie: dwie małe kromki białego (niestety) chleba z pastą jajeczną.
drugie śniadanie: kubek kefiru o smaku owoców leśnych, grzanka z pieca.
obiad: 75g makaronu kokardki z sosem z pieczonej dyni, trzy plasterki szynki.
poko: drugi kubek kefiru o smaku owoców leśnych, banan.
nadal jestem przeziębiona i całą noc nie spałam, kaszląc jak ze studni. przeczytałam dwie książki na temat pielęgnacji urody, ale za "Grę o tron" się jakoś zabrać nie mogę. dzisiaj babcia zmusza mnie do picia syropu z cebuli i czosnku. kocham cebulę, ale nie aż tak...
pozdrawiam ciepluteńko i słonecznie, i pysznie.
Babeczka84
9 października 2012, 09:58Noo ja też bym nie brała żadnych tabletek. nie wiadomo co w nich jest. Najgorsze jest to jak Ty się starasz a waga stoi w miejscu. też tak mam. Pozdrawiam :)
sectet
8 października 2012, 20:50Kuruj się - dużo zdrówka!!!!
metafizyka
8 października 2012, 16:28nie wiem czemu ale moja kolezanka z asystorem schudła duzo wiecje ok 2-3 kg w ciągu dwuch tygodni tylko cwiczyła nie wiem dokładnie ile ale ciwiczyła!!!! Ja tam osobiscie boje sie takich experymentów z tabletakami
CzarnaPerla1300
8 października 2012, 13:02luumu - pierdyknij tym, nie truj się dziadostwem ]:-) Powoli na pewno schudniesz. I wracaj do zdrowia :*
Justynak100885
8 października 2012, 13:00Ja już mialam tyle różnych suplementow, ze moglabym książke napisać :) i nigdy żaden mi nie pomogl i tak jak Ty mialam z tego tylko zaparcia ;/ już nie sięgam po takie środki bo szkoda mi kasy!!! Lepiej za to kupić więcej owoców lub innych dietetycznych smakołyków ;d wracaj do zdrówka!!!! ;)*
Lolka92
8 października 2012, 12:11w dwa tyg 400 g? to jest chyba jakis zart, nie bierz tego swinstwa
saya1990
8 października 2012, 12:01oj po co sie tak truć.... zdrowa dieta i 4/5 posiłków ;)