Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
poniedziałek.

17 lutego 2014

mój boru. jeszcze tylko -20 kg do szczęścia.

dziś.

śniadanie. croissant ze szynką konserwową. kawa z mlekiem.

drugie. jabłko, jogurt naturalny.

obiad. pierś kurczaka w sezamie, ryż, buraczki ze słoika.

poko. kanapka z "masłem" orzechowym własnej produkcji.

i to na tyle dziś.

Sofikk
18 lutego 2014, 10:46

Te 20 kilo przy tych osiągnięciach to będzie pikuś! :)
cogitata
17 lutego 2014, 10:51

u mnie też prawie 20scia.. i to najtrudniejsze z tego co widzę...
szabadabada
17 lutego 2014, 10:48

uch przeczytałam o croissancie z szynką i aż mi się coś w brzuchu przewróciło :d jakoś kojarzę je tylko w wersji saute albo na słodko :)
BedeWalczycDoKonca
17 lutego 2014, 10:43

WIELKIE, WIELKIE, WIELKIE BRAWA ZA TO CO OSIĄGNĘŁAŚ. Życzę Ci, aby jeszcze te 20 kg uciekło i nie powróciło nigdy więcej... Powodzenia !! :)

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:poniedziałek.