Cześć Wszystkim!
Mam na imię Magda, jestem tu nowa więc mam nadzieję, że będę mogła liczyć na wasze wsparcie :) O vitalii dowiedziałam się od mojej siostry która jest z Wami już od dłuższego czasu. Tak Was zachwalała i widać efekty bo trzyma się diety :) że postanowiłam tez dołączyć i przejść tą "cudowną" drogę z Wami :) A będzie to długa droga bo dużo kilogramów przede mną... tak więc startuję... :) Od jutra zaczynam zmieniać swoje nawyki:
-jem więcej warzyw i owoców
-zero słodyczy
-odstawiam białe pieczywo
-piję wodę
Dzisiaj już muszę kończyć, jutro dodam dłuższy wpis.
Trzymajcie za mnie kciuki.
Buziaki :) Magda