Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
210 dzień diety proteinowej


2 kawy z mlekiem 0,5%
twaróg chudy lekki 0% 250g (zjadłam go z chrzanem)- całkiem dobry:)
pierś smażona bez tłuszczu

herbaty z cytryną, kawa czarna, herbata czerwona, pepsi max