Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
11.


placek z tuńczyka w sosie własnym, 2 jajek z twarożkiem chudym ze szczypiorkiem

placki na słodko: twaróg chudy 250g, 2 jajka, 1 łyżka otrąb owsianych, ze słodzikiem i cynamonem