Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
57.


owsianka z 250ml mleka 0,5%, 4 łyżek otrąb ze słodzikiem i kakao - polana jogurtem light truskawkowym

jajecznica z 3 jaj z cebulą (265g)
ogórki korniszony 304g
twaróg chudy 250g