Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4 tydzień diety Gacy

3 tydzień minął mi bardzo szybko, schudłam 1,4 kg.
Przez pierwsze 4 dni jadłam kurczaka z brokułami, a kolejne 3 dni to już trochę większe posiłki. Wklejam menu oraz zdjęcia posiłków z drugiej połowy tygodnia. 
W tym tygodniu menu takie samo czyli 4/3.

Dieta na 5-7

Oraz moje posiłki

Oto 1 posiłek:

2 posiłek

3 posiłek

4 posiłek