Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
59 dzień diety "proteinowej"


2 kawy z mlekiem 0%
herbata z cytryną i słodzikiem
dorsz w galarecie
pierś z kurczaka gotowana ok. 300g
placki proteinowe (jajko, otręby, siemię, vegeta)

herbaty, pepsi max