- Pamiętnik
- O mnie
- Galeria zdjęć (0)
- Znajomi (3)
- Wyzwania (0)
- Listy na forum
Znajomi (3)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
...
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 381 |
| Komentarzy: | 7 |
| Założony: | 2 stycznia 2014 |
| Ostatni wpis: | 7 lutego 2014 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
madziula92
kobieta, 32 lat, rzeszów
169 cm, 63.10 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
Wpisy w pamiętniku
7 lutego 2014 , Komentarze (1)
Dzien 36 Za mna miesiac odchudzania i narazie wszystko jest okej :-) Dzis rano sie zwazylam i waga pokazala 63,10 kg :-D i 4,90 kg ah jak sie ciesze :-) ale dalej mi ciezko wziasc sie za cwiczenia :-(
4 stycznia 2014 , Komentarze (3)
Dzień 3
Z dietką wszystko dobrze![]()
tylko bardzo ciężko mi jest zabrać się za ćwiczenia ![]()
i moje wymiary:
Z dietką wszystko dobrze
tylko bardzo ciężko mi jest zabrać się za ćwiczenia 
i moje wymiary:
| Pomiar | Masa ciała | Szyja | Biceps | Piersi | Talia | Brzuch | Biodra | Udo | Łydka | Spalonych kalorii |
Zawartość tłuszczu |
Usuń pomiar |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| kg | cm | cm | cm | cm | cm | cm | cm | cm | kcal | % | ||
| 2 stycznia 2014 | 68,0 | 35,0 | 29,0 | 94,0 | 80,0 | 100,0 | 98,0 | 58,0 | 36,0 | 0 | 30 | Usuń |
2 stycznia 2014 , Komentarze (3)
Dzień 1
Hej wszystkim :) Dziś mija pierwszy dzień dietki i zaliczam go do udanych :)
Ważę 68kg
a bardzo bym chciała 55 kg,
to taki mój malutki cel i mam nadzieję że mi się uda :)
Hej wszystkim :) Dziś mija pierwszy dzień dietki i zaliczam go do udanych :)
Ważę 68kg
a bardzo bym chciała 55 kg,
to taki mój malutki cel i mam nadzieję że mi się uda :)