Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przyjemne zmęczenie...


Satysfakcja. Ogromna satysfakcja i uczucie przyjemnego zmęczenia. Totalna koncentracja, wyłączenie. Muzyka na uszach, wzrok przed siebie i skupienie. No i można biec. 

Powoli szykuję się do biegania w terenie. Nie mam w tej mojej dziurze niestety dobrych miękkich ścieżek. Mamy stadion z tartanem, ale nie można tam biegać ot tak sobie według własnego widzi mi się. 

Czy ktoś z was miał do czynienia z suplementem Therm Line Fast? Podkręca spalanie, czy pic na wodę?