Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Znowu sztangi! :)

Sztangi mi się całkiem spodobały, więc dziś wybrałam się na nie ponownie. 

Po prawdzie nie mam zbytnio wyboru w zajęciach, bo na mojej siłowni nie ma ich zbyt wielu. Trochę Jogi, Zumba (to nie dla mnie), no jest jakieś Kung Fu  jedna godzina bodytoning, ale w czasie lunczu. 

Ale te sztangi są całkiem całkiem, i chociaż jestem obecnie klocek, to technicznie daję radę, ciało jednak przyjmuje poprawną postawę do ćwiczeń.

Od jutra mam zamiar jesc czysto, co prawda liczę to co jem, no ale dzis zeżarłam sernik  bede miec jakies 200 kcal na minusie w bilansie, no ale tak, zeżarłam ten sernik i dupa, dawno nie jadłam i nie żałuję! O nie! U mnie w pracy ciagle jakies popijawy organizują po pracy i jak tu żyć? Trzeba pić!