Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Księżyc maleje to i ja też :)

Wczoraj była pełnia i od dziś księżyc maleje.

Czytałam, że gdy księżyca ubywa my zaczynamy czuć się lepiej, nasz organizm pozbywa się wody, spada apetyt, mamy szybszą utratę wagi przy niewielkim wysiłku. 

Wtedy właśnie dobrze zacząć odchudzanie ......i teraz właśnie do czasu kiedy księżyc znowu zacznie rosnąć biorę się na maxa za dietę, ćwiczenia itp....

Mam nadzieję, że efekty będą widoczne

Aha, postaram się nie ważyć przez ten czas, żeby potem skakać z radości