Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Będę ważyć się częściej

Dziś dokładnie mija 2 tygodnie jak ponownie wróciłam na Vitalię.

Jeszcze nie zmieniłam paska , ale chyba muszę to zmienić .

Wróciłam z wagą 116,4, po tygodniu rewelacja , ucieszyłam się bo 2 kg poszło sobie .

No ale były urodzinki, torcik, jedzonko i pozwoliłam sobie.

I co?

I 2 kg wróciło a nawet przyniosło ze sobą jeszcze dodatek.

NO NIE !!!!

Staję dziś na wagę a tam 116,6 kg.

Tak sobie myślę , że w moim przypadku chyba lepiej jak ważę się kiedy chcę tj co dzień lub dwa a nie co tydzień.

Nawet mały spadek o 200 czy 400 gram to jakaś motywacja zawsze jest i łatwiej walczyć.

Zatem wracam do częstszego ważenia i zapisywania :)