Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witam


Siedze i ledwo zipie bo skonczylam czesc prasowania po 3 godz. plecy mi odpadaja. mam nadzieje ze spalilam choc troche kalorii bo dzis nie mialam czasu na cwiczonka. prasowanie to moj maly biznes.ide zaraz spac bo sie chyba przeforsowalam z tym prasowaniem. waga narazie w miejscu 93.4 dzis i mam nadzieje ze niebawem zobacze 92 i t d. wczoraj odszukalam cwiczenia cindy craford i przypomnialam sobie ze 3 lata temu schudlam z nia 7 kilo. i chyba tez wyprobuje teraz. ale juz nie dzis to znaczy teraz bo juz nowy dzien nastal bo jestem padnieta. pozrawaiam i spokojnej nocki zycze
  • gosiulek1

    gosiulek1

    14 kwietnia 2011, 18:25

    Ćwiczenia z Cindy, to nie przelewki. :)) Trzymam kciuki :)

  • wera800

    wera800

    13 kwietnia 2011, 22:49

    no jak raz udalo sie schudnac to moze znow podziala. Ja ciwcze A6W naprawde dziala, brzuszek jest mniejszy, ale od tego kg nie ubedzie, trzeba cos jescze robic. Powodzenia pa!

  • blancia1977

    blancia1977

    13 kwietnia 2011, 21:10

    ja nigdy nie prasuje .. nienawidzxe tego .. wiec tymbardziej ciebie podziwiam ze chce ci sie takie rzeczy robic ..

  • paola.jastrzebie

    paola.jastrzebie

    13 kwietnia 2011, 18:32

    Podziwiam za to prasowanie - ja nienawidzę i u mnie w domciu się już w ogole nie praktykuje takiego hurtowego prasowania, tylko jak ktos cos konkretnie potrzebuje:))) Pozdrawiam:)

  • Nadia0088

    Nadia0088

    13 kwietnia 2011, 16:37

    super ze waga nadal w dol i pdziwiam bo ja wczoraj prasowalam tylko 30 min a juz ustac nie umialam

  • JoaskaGR

    JoaskaGR

    13 kwietnia 2011, 12:18

    z tonę rzeczy do prasowania :-( może podrzucić następnym razem hahahhaahha? zacznij bieganie to fajna sprawa

  • koteczekk

    koteczekk

    13 kwietnia 2011, 11:19

    Tyle godzin prasowania to musiało być ciężko,ale przynajmniej jakieś kalorie spalone. zawsze lepsze to niż nic. powodzenia w dietce !!

  • reniag84

    reniag84

    13 kwietnia 2011, 06:08

    Miłego dnia!!!Ps.. hihi u mnie prasowanie to jest nieulubione zajęcie:P