Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dieta


Tak od wczoraj zaczelam diete na dobre ma ona na poczatek trwac 4 tyg zobaczymy ile kg schudne do tego cwicze A6W i biegam 3 razy w tyg po pol godz. Mam nadzieje ze osiagne wage 80kg a potem 69 jak mi proponowano ale poki co bede szczesliwa jak bede wazyc 80kg
  • maggie220

    maggie220

    27 marca 2009, 21:44

    No moja dieta idzie jak narazie dobrze juz trzeci tydzien i schudlam 6kg. czuje sie ok choc waga stanale w miejscu i nie chce drgnac ale nie poddaje sie i cwicze mam nadzieje ze do lata osiagne swoj cel

  • kawiorowa

    kawiorowa

    18 marca 2009, 07:14

    Trzymam kciuki powodzenia

  • Gabriela60

    Gabriela60

    15 marca 2009, 10:19

    nie moglam ci odpowiedziec poczta bo nie przyjmujesz wiadomosci od osob nie bedacych twoimi zajomimi..chcialam cie zaprosic ale nie masz tej funkcji wlaczonej:-( jezeli chodzi o mnie to wszystkie wiadosmosci masz na mojej stronce internetowej adres jest w opisie pamietnika.a moj gadugadu nr to 2736330.POzdrawiam

  • maggie220

    maggie220

    14 marca 2009, 23:49

    No dziewczynki pierwszy tydz diety za mna a ja juz 2 kilo mniej oby tak dalej. A6W cwicze choc mialam 2 dni przerwy z tym ze nie pod rzad wiem ze to nie fair ale i tak cwicze i kontynuuje i zwiekszam powtorzenia. juz nie zostalo mi duzo takze dotrwam mysle i juz nie chce przerywac. pozdrawiam was

  • malgocha0411

    malgocha0411

    11 marca 2009, 08:35

    Ja też cwiczę a6w... nie jest łatwo ale się zawzięłam... pozdrawiam i życzę powodzenia Gośka

  • Mirray

    Mirray

    11 marca 2009, 07:36

    Powodzenia 3mam kciuki :)

  • Gabriela60

    Gabriela60

    11 marca 2009, 00:16

    Witam serdecznie i rowniez dolaczam sie do poprzedniczek..trzymam kciuki. Moge cie zachecic bo warto ja rowniez wazylam 90 kg i schudlam 28 kg iii co najwazniejsze nie przytylam juz:-)) mam stronke opisuje na niej swoje doswiadczenia i wiele innych rzeczy. Jak masz ochote to zapraszam..adres jest w opisie pamietnika.Pozdrawiam

  • dolores1977

    dolores1977

    10 marca 2009, 23:39

    ja sie dolaczam i tez zycze powodzenia i wytrwalosci

  • swbasia

    swbasia

    10 marca 2009, 23:00

    trzymam kciuki za ciebie i zycxze dobrej nocki!

  • Nadia0088

    Nadia0088

    10 marca 2009, 21:46

    zycze powodzenia :)

  • maggie220

    maggie220

    10 marca 2009, 21:46

    dzieki dziewczyny trzymajcie kciuki dieta jest troche uboga ale mam nadzieje ze wytrzymam

  • likam1971

    likam1971

    10 marca 2009, 21:43

    POWODZENIA!!!!!!!!!!

  • vitaja

    vitaja

    10 marca 2009, 21:39

    Wiec powodzenia zycze ;) mam nadzieje ze nie jest to restrykcyjna dieta i ze Ci sie uda ;) Pozdrawiam ;]