Ustanawiam niedzielę DNIEM POMIAROWYM
WAGA: 67,5kg
BIUST: 95cm
PĘPEK: 86cm
BRZUCH: 90cm
BIODRA: 99cm
ŁYDKA: 42cm
SZYJA: 34cm
BICEPS: 32,5cm
tłuszcz: 36%
Jest jak jest. Czy coś poprawię - zobaczymy. Nie podchodzę do tego zbyt optymistycznie, bo od jakiegoś czasu dietę trzymam, ale nerwy potrafię zajeść jak zawsze i nie umiem sobie z tym poradzić...
Także ważyć i mierzyć się będę każdj niedzieli, bo wtedy mam wolny dzień i się nigdzie nie śpieszę.
Poza tym jak dokładnie zmierzyć cielska rzadko-płynne? Starałam się nic nie ściskać ale trudno o dokładność przy takim braku jędrności skóry i kompetnym zwisielctwie wszędzie.
Gorset do końca życia. Tylko co w lecie jak będzie gorąco?
