Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trzeci dzień diety
21 lipca 2011
Spróbowalam zacząć pić slim fast. Piję rano i wieczorem a na obiad porcję zdrowego mięsa i jakąś sałatkę. Staram się nie przekraczać 600 kalorii w ramach posiłku obiadowego. Mam zamiar stosować slim-fast do czasu aż pójdę na siłownię. Potem odrzucę sheak'a rano i pozostanę jakiś czas przy piciu go na kolację. Mam nadzieję, ze mój plan sie uda. W trzeci dzień niewiele można jeszcze powiedzieć. Cały czas jestem pełna nadziei:)