Hej,
Wczoraj udało się cały dzień dietkowac z vitalią:) Pierwszy dzień zaliczony smacznie dopasowana jest moją pierwszą dietą ułożoną przez dietetyka zawsze odchudzałam się sama.
Przez ostatnie 3 tyg moja dieta polegała na jedzeniu rano owsianki z owocami, 2 siadanie sałata lodowa z pomidorem i papryką +kurczak lub odrobine jakiegoś sera kolacja warzywna+miesko drób lub wołowina. Przez 3 tyg stosowania owej diety nie schudłam nic, może wizualnie ale wagowo nic :( brrr . Takie wyżyczenia zero słodyczy , smażonego, niezdrowego o ona nic mi nie podarowała choc -2 kg;(
Powodzenia wszystkim:)