Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wtorek


Kolejny dzień uważam za udany.Jedzenie zgodnie z rozpiską,tylko wieczorem wpadł serek wiejski z łyżeczką dżemu.Ćwiczeń żadnych nie było,oprócz 20 min. hula-hop.Dziś też nie przewiduję żadnej aktywności,bo wieczorem mam angielski.Jedzonko do pracy przygotowane,zaraz wychodzę,powrót po 21.Pa

  • roogirl

    roogirl

    13 stycznia 2016, 17:00

    Super :)

  • nicky13

    nicky13

    12 stycznia 2016, 21:31

    Pamiętasz o wyzwaniu? :) https://app.vitalia.pl/index.php/mid/139/fid/1793/wyzwania/odchudzanie/challengeId/2784/name/Zero-slodyczy-do-konca-lutego

  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    12 stycznia 2016, 09:34

    jak to wpadl serek wiejski z lyzeczka dzemu?nie bardzo rozumiem hm....przeciez serek wiejski jest jak najbardziej wskazany na diecie haha...malokaloryczny i posiada nabial..nawet zmieszany z dzemem jest idealny na kolacje:))))

  • Maddise

    Maddise

    12 stycznia 2016, 09:16

    Serek wiejski z dżemem nie jest przestępstwem. Ba, to samo zdrowie jakby nie spojrzeć. Wybaczone!

    • Majka2015

      Majka2015

      12 stycznia 2016, 10:30

      Wiem,wiem,że zdrowy ,ale to było już poza bilansem kalorycznym i późno.Serek lepszy niż kroma chleba czy czekoladka...