Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
święta, święta i po.

Od 22 grudnia porzuciłam keto na rzecz węglowodanów, ale już dzisiaj wróciłam do keto. Przez święta waga pokazala mi 1.5 kg więcej, ale za 5 dni mam okres więc i stawiam, że to woda.

wrocilam do keto, na którym lepiej się czuje. Styczeń miesiącem bez słodzików na keto. 

wiecie co? Tylko 5 dni bez diety, a dzisiaj mam taką ochotę na słodkie mimo tego, że przez całe 5 dni zjadłam piernika jednego dnia, potem nic i wczoraj pół wafelka i seven daysa. Dzisiaj pochlonelabym wszystko co ma czekoladę i nie spierdala na drzewo. Serio. 

No, ale dam radę. A jak u Was święta? 

dzisiaj na śniadanie jajka z majonezem i pstrąg wędzony, na obiad rosół z makaronem z omleta jajecznego z mozzarellą i mięsko z rosołu. Na kolację pewnie będę jadła rosół, bo omleta mi pół zostało. 😍