Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ucieczka.

mam tak samo, najpierw napad, potem środek przeczyszczający, potem okropny ból brzucha, jelit i z godzina na kiblu, a nie nad nim tak jak u Ciebie, powtarzam sobie, że nigdy, nigdy więcej ... ale nadchodzi następny raz i zaczyna się od nowa. W pewnym momencie zdałam sobie sprawę, że jestem już bardzo blisko choroby :( Ostatnio wytrzymałam już tydzień, mam nadzieję ciągnąć dalej dobrą passę i trzymam kciuki za Ciebie :)

zajebiste poczucie kontroli wiedzieć, że jest się kontrolowanym przez chorobę... ale spoko wmawiaj sobie co chcesz bo przecież nie jest tak, że to choroba i musisz to robić :-] ps jakbyś nie dostrzegła bo brak jedzenia zabija kolejne twoje szare komórki których i tak już było mało to był sarkazm. Otępiaj się dalej. Good job!

Tak, to 10 kilogramów +-, nie pamiętam dokładnie, bo zdjęcie jest z tamtego roku, a nie zapisałam dokładnej wagi. Ale na oko mogę sobie przypomnieć kiedy mniej więcej robiłam to zdjęcie i ile wtedy ważyłam :) Generalnie moja waga wahała się przed odchudzaniem od 68-75 :) Zależy ile żarłam. Ale nie rozumiem, że nie powiedziałabyś? W sensie że teraz nie wyglądam na tyle ile mam, czy na zdjęciu wcześniejszym wyglądam na więcej/mniej?

Też w krytycznych momentach miewam myśli, że jedynym słusznym wyjściem będzie teraz się głodzić, ale to jest błędne myślenie. Cóż z tego, że jednego dnia wytrzymasz skoro drugiego braknie silnej woli i chcąc albo i nie rzucisz się na jedzenie.

chyba źle to napisałam. moja mama po prostu przyniosła wafelki do domu, dla siebie, dla rodzeństwa. według niej, skoro sie odchudzam, to najzwyczajniej w świecie powinnam je ominąć. po prostu nie jeść.

myslałam że wymiotujesz..

a kiedy zaczniesz jesc normalnie?

nie tak młodo :D

kochana nie głodź sie, naprawdę nie warto. potem wszystko wróci z naddatkiem i po co niszczyć zdrowie!

żeby tylko ci się nie spowolnij zbytnio metabolizm ... mam nadzieję jednak że będzie dobrze ;)

nie rób tego kochana bo pózniej będziesz żałować do końca życia ...

oj oj oj, nie rób nic głupiego! zdrowie jest najważniejsze!

Bardzo ważne jest poczucie kontroli, ale pamiętaj, że trzeba kontrolować z głową ;) pozdrawiam serdecznie i trzymam kciuki.

mam nadzieje że nie robisz tego, co mam akurat na myśli coo? :>>>

Praca w sklepie na dwie zmiany 6-14 i 14-22 - więc czas na odpoczynek też będzie :) Mam nadzieję, że trafią się ciepłe dni :) A Blender Braun Multiquick 450 wat :) Zobaczysz 8- trzymam kciuki :*

Kochana ale co robisz...mam nadzieje,ze nie to co mysle... Jest-szalu nima ale zawsze troche bielsze:P