Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziękuję

Jestem w szoku. Tyle miłych słów pod moim adresem. Fajnie usłyszeć, że jest się ciachem, przystojniakiem albo Bogdanem Rymanowskim ;) Jeszcze raz dziękuję, za tak mobilizujące słowa. Jesteście kochani. Mam nadzieję, że dalej będziecie ze mną, bo zrzucenie zbędnego bagażu to dopiero wygrana bitwa, żeby wygrać wojnę trzeba tą wagę utrzymać ;) Choć liczę na to, że jeszcze kilka kilogramów uda mi się "odprawić z kwitkiem" z mojego organizmu ;) Postanowiłem, że dobiję do bezpiecznej przystani o nazwie - 80 kg ;) Będę się czuł bezpiecznie przy tej wadzę, gdyż zapewne będę miał kilogramowe wahania. A wolę, żeby to był przedział 80-85 niż 85-90 :D

A co tam w diecie?
Bardzo dobrze ;) W tym tygodniu 0,5 kg poszło, mam nadzieję na zawsze, w zapomnienie ;) Zobaczymy jak to będzie po świętach.

Korzystając z okazji chciałem Wam złożyć wszystkiego dobrego w te zbliżające się święta. Nie będę tutaj wypisywał nudnych wierszyków, tylko po prostu - Wesołych Świąt! Trzymajcie apetyt na wodzy ale bez przesady. W święta rygorystyczne przestrzeganie diety jest głupstwem. Jak wszyscy przy stole zajadają się pysznościami, my też je jedzmy, ale po prostu mniej.

Trzymajcie się ciepło i do zobaczenia (a raczej przeczytania ;)) po świętach.