Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dieta i siły do walki!

Spodobało mi się bycie na diecie. Pierwszy raz jem naprawdę regularnie i nie dojadam. Piękne jest uczucie "nieprzejedzenia". Czasami mam ochotę na słodycze, chodzą mi po głowie, ale wiem, że nie mogę sobie na nie pozwolić. Kiedy przyjdą mi tylko na myśl powtarzam sobie "Chcesz być szczupła? No właśnie, chcesz. Nie możesz jeść słodyczy. Poza tym są bardzo nie zdrowe. Nie warto."

Myślę, że gdyby nie vitalia.pl nie miałabym w sobie tyle siły do walki z nadwagą. Dzięki temu, że mnóstwo ludzi odchudza się tutaj, jest to dla mnie bardzo motywujące, bo wiem, że nie jestem sama. Będę walczyć! Walczyć do samego końca! Aż mnie ciarki po plecach przechodzą, jak pomyślę, że tegorocznej wiosny będę mogła założyć zwiewną sukienkę i nie wstydzić się swoich nóg, jak wiatr podwieje mi ją lekko do góry, a na plaży w wakacje będę mogła być ubrana w skąpe bikini.

Życie jest piękne.Kochani, naprawdę warto poświęcić te kilka miesięcy dla tego fantastycznego uczucia bycia "szczupłym"