Dziś minął tydzień odkąd ćwiczę z Mel B. Jak zwykle z niecierpliwością czekałam na mierzenie i ważenie. Efekty są - a to najważniejsze :) Mam nadzieję, że dobrze się zmierzyłam :D
zmiany:
pas 88-86
talia 86 - 84
ramię 29,5 - 29
reszta bez zmian!
waga : 71-70,2 kg zawsze coś :)