po 2 tygodniach powinnaś zobaczyć różnicę, bynajmniej ja ją widziałam jeśli chodzi o poprawienie wyglądu skóry, zmniejszenie się cellulitu. Uda mi się nie zmniejszyły.
ja właśnie ściągam z neta ćwiczenia i od jutra zaczynam bo nie moge patrzec na moje udziska i na moja szafe a wiec mam nadzieje dam rade, oprocz tego cwicze na orbiterku rano 10 min i wieczorem 40 ;)
Ja ćwiczę pośladki od jakichś 2 miesięcy i muszę przyznać, że efekty są ;) Do tego robię też minutę przysiadów z wyskokiem i wypady nóg do przodu. Pupa się ujędrniła i zaokrągliła, zmniejszył się cellulit. Jeszcze trochę mi brakuje do wymarzonego efektu ale jestem i tak dumna :)
malaswinkapigi
8 kwietnia 2013, 21:36to trzymam kciuki ja zaczynam od jutra razem zawsze raźniej;)
liliana200
8 kwietnia 2013, 21:33po 2 tygodniach powinnaś zobaczyć różnicę, bynajmniej ja ją widziałam jeśli chodzi o poprawienie wyglądu skóry, zmniejszenie się cellulitu. Uda mi się nie zmniejszyły.
rynkaa
8 kwietnia 2013, 21:32Ja zaczelam cwiczyc Mel B na brzuch ale za wiele jeszcze nie moge powiedziec, podobno warto :)
malaswinkapigi
8 kwietnia 2013, 21:31ja właśnie ściągam z neta ćwiczenia i od jutra zaczynam bo nie moge patrzec na moje udziska i na moja szafe a wiec mam nadzieje dam rade, oprocz tego cwicze na orbiterku rano 10 min i wieczorem 40 ;)
melopsmas
8 kwietnia 2013, 21:28Ja ćwiczę pośladki od jakichś 2 miesięcy i muszę przyznać, że efekty są ;) Do tego robię też minutę przysiadów z wyskokiem i wypady nóg do przodu. Pupa się ujędrniła i zaokrągliła, zmniejszył się cellulit. Jeszcze trochę mi brakuje do wymarzonego efektu ale jestem i tak dumna :)