Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
a dzisiaj....

Śniadanko: 3 kromki chleba z chudym twarogiem, ogórkiem konserwowym i listkiem sałaty

II śnidanko: pomarańcza

Obiad: brukserka + 2 jajka na twardo

Podwieczorek: jogurt 0% 250g + dżem niskosłodzony + otręby owsiane

Kolacja:....jeszcze nie wiem..