że niby ma być zimny i deszczowy! a mnie tak cieszy to słoneczko i błękitne niebo!
Wczoraj miałam BARDZO silne bóle nóg, tak jakby mnie żyły bolały... dziwne uczucie....
chyba musze kupic sobie jakiś żel na zmęczone nogi, doradźcie coś.
Fakt, nie dbam o nogi! Przemęczam je i chodzę na wysokim obcasie. Jednak nigdy nie miałam takiego bólu nóg!!!!! Na tańcach byłam tylko obecna, bo z powodu bólu nie bardzo potrafiłam myśleć co robie....
Waga dzisiejsza 81,4 kg, o 0,4 kg mniej niż wczoraj.!
MENU na dziś:
Śniadanie: 3 kromeczki chleba orkiszowego z serkiem topionym + pomidor + 3 rzodkiewki,
II śniadanie: jabłko,
Obiad: pierś z kurczaka wędzona + sałata lodowa,
Podwieczorek: jogurt 0% + dżem niskosłodzony + otręby zbożowe o smaku śliwkowym
Kolacja: jeszcze nie wiem, ale pewnie jakieś warzywa gotowane może z rybką.
a może ja poprostu potrzebuję odpocząć???!!!!, bo ostatnio duuużo sie działo, więc organizm woła pomocy?
babcia z wnuczką szykują się na komunię tj. zdjęcie z soboty 7.05.2011
Pozdrowionka.....
Karampuk
12 maja 2011, 18:32na pewno potzrebujesz odpocząc i widocznie nogi sie pierwsze buntuja
Magdula76
12 maja 2011, 15:32ta Twoja wnusia slodka i po prostu do zacalowania:) Odpocznij, pomysl o witaminach,tak jak ktos wczesniej wspomnial moze brak Ci magnezu czy potasu? moze powinnas zrobic badania krwi i sprawdzic czy wszystko jest w normie:) Buziaki
misiak1962
12 maja 2011, 13:06Może po prostu przemęczona jesteś .Pozdrawiam
maggi764
12 maja 2011, 12:49A moze to wiosenne przemeczenie , mnie tak wszytko boli ze sama nie wiem od czego , klade sie zmeczona i wstaje zmeczona .. pozdrawiam
magpie101
12 maja 2011, 11:20Nie wygladasz jak babcia tylko jak mama.
gosia.h1
12 maja 2011, 09:10już nie długo znowu będzie u Ciebie siódemeczka z przodu :) trzymam kciuki i pozdrawiam
jerzokb
12 maja 2011, 08:31to brak magnezu?
agnes315
12 maja 2011, 07:52jest dużo specyfików na zmęczone nogi, farmaceutka na pewno coś doradzi. Pozdrawiam babciu :)))
iwona0000
12 maja 2011, 07:12WITAM , WRESZCIE ZACZYNASZ MYŚLEĆ O SOBIE , MUSISZ ODPOCZĄĆ , IDŹ DO KOSMETYCZKI CZY NAWET DO KINA ZRELAKSUJ SIĘ , MIŁEGO DNIA .