Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Szybko, krótko i na temat.


Waga na dziś 77,3 kg (od wczoraj +0,1)

Wczoraj i dziś napuchnięta jestem i boli mnie podbrzusze....

Czuję, że to jelita.

Zjedzone wczoraj:

Śniadanie - 3 kromeczki chleba z twarogiem i pomidorem + kawa;
II śniadanie - serek na słodko z owocami;
Obiad - warzywa "na patelnię" jakieś 3 łyżki + łosoś nadziewany.
Podwieczorek - 5 mandarynek;
Kolacja - 200 ml maślanki truskawkowej 1,5% tłuszczu.

MAŁO WODY!!!!!

Buziolki.....
  • Nimma

    Nimma

    2 listopada 2011, 11:58

    Tak samo boli mnie brzuch :(

  • aluta45

    aluta45

    1 listopada 2011, 21:05

    No słonko pojedz jeszcze troszkę,""bo cię nigdy nie dogonię"",To żart.A tak poważniej może te jelita to znacznie wolniejsze dni i mniej ruchu niż masz na co dzień.Spokojnego wieczora.

  • Karampuk

    Karampuk

    1 listopada 2011, 20:52

    ja bym tych warzyw zerzarła cały talerz w koncu maja mało kalori a ty trzy łyzki, padniesz jak bedziesz tak dziubgac, zdrówka zycze

  • elasial

    elasial

    1 listopada 2011, 18:19

    Nie za mało? Ale za to efekty masz znakomite!!!! Powodzenia,Małgoś!