Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
środa

czekam  na spadek i czekam.... i czekam.....

a tu dzisiaj o -0,1 kg!!!!

no, poprostu szał!!!!!

Waga na dziś 80,3 kg

Dzisiaj już niekogo nie będę gryzła :))

Wczoraj robiłam brzuszki, zrobiłam 100. Robię po 10 i 3 sekundy przerwy :))

Remontują pomieszczenie obok mojego salonu i wczoraj przyszedł pan remontujący i zameldował, że zakręcają wodę o 17.00. Dobrze, że nie miałam nikogo zapisanego na farbowanie !!!! Wyszłam z salonu o 17.00, wróciłam do domciu, zjadłam frytki z selera i poleźliśmy z moim D. połazić. Łaziliśmy prawie półtorej godziny dość szybkim marszem :))

Plan jedzeniowy na dziś:

1) herbatka rumiankowa;

2) sałatka z kapusty pekińskiej, pomidora i ogórków konserwowych

3) herbata "oczyszczanie"

4) pomarańcza

5) grejfrut;

6) herbata Slim&Fit;

7) szpinak z czosnkiem i gałką muszkatałową;

8) jabłko;

9) kapusta kiszona gotowana, przyprawiona pieprzem ziołowym i koperkiem.

10) herbata "Relaks".

Zero słodyczy, a kupiłam mix słodyczowy: michałki kokosowe, michałki kawowe, michałki białe, michałki tradycyjne, galaretkę w czekoladzie i  trufle :))

UWIELBIAM TO UCZUCIE, jak wiem że panuję nad moimi słabościami.....

czuję, że chudnę, a waga pokazuje ciągle 80,4 - 80,3 !!! nosz, by to szlag!!!!

a tak w ogóle to moja Majusia poszła do szkoły :))

bo tak podobno tam jest, że w wieku 4 lat się idzie.

Dostała "mundurek" szkolny i dzwonili, że daje rade :))

Buziolki.....