hello :)
Dzisiaj kolejny dzień z Paulą za mną! Mam nadzieję, że dotrwam do końca wyzwania :)
Dzisiejsze menu:
Śniadanie płatki z mlekiem 140kcal
Obiad makaron z jabłkami 340kcal
Kolacja chrupki chleb z bieluchem łososiem i koperkiem. 160kcal
Kalorie na dziś: 640kcal i w miedzy czasie ok.1,5l wody.
nowaja2014
10 czerwca 2014, 20:01Tylko 640 kcal??
Malina0
10 czerwca 2014, 19:59Normalnie ;) tak samo jak ryż i to było w planach ale że w ostatniej chwili zobaczyłam, że ryżu brak to ugotowałam makaron :D
fasionistar
10 czerwca 2014, 19:49jak robisz makaron z jablkami? ja z ryzem zawsze jadlam :)