Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałek !

Bilans: 

Śniadanie: zupka chińska i 3 tosty małe z serem i salami

Obiad: ---

Kolacja: jedna kiełbaska z ogniska 3 chlebki kilka chipsów i kilka krakersów

Dzisiaj bilans będzie później z wyzwań na razie nici zacznę je od środy bo dziś po ognisku jestem jeszcze nie do życia ;3

Ostatnie trzy dni słabe razem z dzisiaj, ale ważne, że nie rezygnuję i się poprawię wieczorem pojawi się dzień dzisiejszy czuję, że nie będzie najlepszy, ale nie robię tragedii bo się poprawię, a z ćwiczeń to tylko niedzielne chyba z 5 godzinne zakupy i wczoraj długa droga na ognisko. 

Pozdrawiam !