Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania: dieta south beach
21 kwietnia 2007
co mam jeśc w pierwszej fazie, jak sie do tego zabrac, czy trzeba wszystkiego rygorystycznie przestrzegac, .......sniadanie bez chleba......jak to wygląda
wyczaiłam cie na forum, bo tez zaczelam SB. Mozemy przejsc przez to razem:) bo ja wczoraj popelniłam piwny grzech i musze sobie dwa dni dolozyć. Polecam ci serwis http://dietaplazpoludnia.ilonka.org/indeks.php?option=com_frontpage&Itemid=1 jestem tam zalogowana jako kindzior. Duzo tam porad, przepisów, poczatkujacych i zaawansowanych plazowiczow:) powodzonka:)
beehive
21 kwietnia 2007, 22:40
www.southbeach-diet-plan.com to rewelacyjna strona o diecie south beach po angielsku. Mają tam całe listy dozwolonych produktów, przepisy, plan diety, forum, gdzie bardziej doświadczoni odpowiedzą na wszystkie twoje pytania etc. Jedyny problem to znalezienie polskich zamienników dla niektórych produktów amerykańskich. Dawno tam nie wchodziłam, ale pamietam, ze bardzo mi sie ta strona przydała, kiedy sama szukałam info na ten temat.
kkiinniiaa23
22 kwietnia 2007, 09:18wyczaiłam cie na forum, bo tez zaczelam SB. Mozemy przejsc przez to razem:) bo ja wczoraj popelniłam piwny grzech i musze sobie dwa dni dolozyć. Polecam ci serwis http://dietaplazpoludnia.ilonka.org/indeks.php?option=com_frontpage&Itemid=1 jestem tam zalogowana jako kindzior. Duzo tam porad, przepisów, poczatkujacych i zaawansowanych plazowiczow:) powodzonka:)
beehive
21 kwietnia 2007, 22:40www.southbeach-diet-plan.com to rewelacyjna strona o diecie south beach po angielsku. Mają tam całe listy dozwolonych produktów, przepisy, plan diety, forum, gdzie bardziej doświadczoni odpowiedzą na wszystkie twoje pytania etc. Jedyny problem to znalezienie polskich zamienników dla niektórych produktów amerykańskich. Dawno tam nie wchodziłam, ale pamietam, ze bardzo mi sie ta strona przydała, kiedy sama szukałam info na ten temat.