Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
udało się


- 2 kg
  • malla9

    malla9

    29 kwietnia 2007, 22:52

    wafle ryżowe dopiero w 2 fazie-chyba a ja jadłam właściwie same sałatki z jajkiem sałatą lodową bo to mi najbardziej smakowałao i do tego filet, czasem jakiś omlecik lub jajecznica, kalafior i brokuły na parze itd..

  • biedrona18

    biedrona18

    29 kwietnia 2007, 22:38

    słonko a czy przy tej diecie south beach mozna jesc wafle ryzowe???

  • Aldonia

    Aldonia

    29 kwietnia 2007, 22:23

    czesc, gratuluje -2kg xD tez bym chciala tak... mam w zwiazku z tym prosbe:) moglabys mi napisac co i jak i ile trzeba jesc przy tej diecie south beach czy jak tam ona sie zwie:P pozdrawiam gorraco!!