Pamiętnik odchudzania użytkownika:
malsul0016

Któe to podejście do zadbania o siebie>? nieważne, Raz się udao, ale jojo mnie przygniotło. Muszę zredykować wagę o 40%, żeby moje stopy i kolana nie kwiczały rano z bólu. Niechcemisia mam wielkości Broad Peak. 

Kolejne dwa dni za mną. Ja sie nie nadaję do diet  :-) NIe nadążam z jedzeniem, przygotowaniem, poranny galop nie ułatwia. Wierzę, że z czasem sobie to poukładam. Muszę się pozbyć różnych zjadaczy czasu w rodzaju korespondencji internetowych o poranku :-) Najgorszy jest ranek - żeby zdążyć upchnąć własne śniadanie i przygotowanie swojego prowiantu między przygotowanie dzieci i obrządek zwierząt domowych... Jeszcze nierozważnie nałożyłam to sobie na początek roku szkolnego, w którym mam już dwójkę rano do ogarnięcia do szkoły, przedszkole juz za mnie nie uczesze i nie nakarmi Młodej.

Ale staram się. Bóg mi świadkiem, ze się staram i nie zważam na złośliwe uwagi kolegów z teatru, ze na próbie śmierdzę szczypiorkiem ;-)

PS. Trochę się zdziwiłam, że mimo to waga spadła. Kilo, bo kilo, ale nie drgała już od wielu, wielu miesięcy.

Ha! Motywacja na poziomie minus dwadzieścia. Próbuję schudnąć wyłącznie z powodu zdrowia. W związku z tym mieszam w parametrach diety, przestawiam, w rezultacie zapomniałam, że to już od dziś. Zacznę od jutra, co mi tam... Ale dziś grzecznie trzymam się zdrowego jedzenia i omijam słodycze. Nie wiem tylko, co zrobię z kawą, od której jestem uzależniona...