Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
AKNONERMIN ! nienawidzę ...


Kurcze nie wiem dlaczego chodzi mi po głowie taka myśl, że mimo diecie nic nie schudnę ?! Nie wiem co powinnam zrobić aby nie myśleć o tym.

Dziś skusiłam się na jabłko, którego nie było w diecie ;p

ĆWICZENIA

MEL B cardio
oraz
MEL B ćwiczenia rozluźniające.
HULA HOOP 30 minut ;p

Biorę aknonermin, mój ból pleców jest straszny...
Czy może jest tu ktoś kto również bierze te tabletki ?

Wizytę u dietetyczki mam 17.04.
A wy ważycie się codziennie czy raz w tygodniu ?
Nw czy mam wejść na wagę..
a jak tam dojdzie ?
w sumie nie ma powodów no ale....

  • ewej1993

    ewej1993

    5 kwietnia 2013, 19:35

    ja się nie ważę w ogóle, ale wiem, że raczej raz w tygodniu, niż codziennie. Jedno jabłuszko chyba nie zaszkodzi, w końcu owoc i ma mało kalorii :) Powodzenia w dalszej drodze do celu:)

  • mamagda11

    mamagda11

    5 kwietnia 2013, 19:35

    ook ok :)

  • x001x

    x001x

    5 kwietnia 2013, 19:23

    Dobrze, że jabłko a nie coś słodkiego :) Nie stawaj na wagę! ja jestem taka cwana i wiem, ze nie mozna mimo ze tej wadze sie czesto poddaje :d alenie stawaj! raz w tygodniu bedzie dobrze !:)