Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jeszcze 15 kg....25kg za mną

Długo nie pisałam bo w domu choroby i dwoje dzieci mase telefonów z pracy. Właściwie zaniedbałam obserwacje i rejestr postępów. Zeszło 2kg po 2 tygodniach więc chyba zdrowo. Troche przystopowałam - ponieważ nie chce aby moja skóra mi całkowicie obwisła. Zapisałam się na 15 zabiegów eletrostymulacji i elektrosauny. Muszę trochę jednroność skory poprawić i na tym mi jedynie zależy. Wybrałam renomowany salon w świdnicy i będę biegać 3 razy w  tygodniu. Listopad to miesiąc dla ciała. 2,5 miesiąca na diecie :) jeste z siebei dumna. Podobno po 3 miesiącach mózg dopiero rjestruje zmianę więc trzeba mocno i restrykcyjnie się trzymać. Powodzenia Vitalijki i miłego dnia - choć już bardzo jesienny ten dzien krótki wilgotny i szary