Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
chyba trzeba bedzie wreszcie odkurzyć sanki;) /
fotojadło

Pięknie napadało śniegu!!! Od czasu do czasu pruszy jeszcze starszy syn już się nie mógł doczekać aż spadnie dużo śniegu, żeby móc poszaleć na dworze zatem dzisiaj wieczór mam zaplanowany bardzo aktywnie trzeba tylko odkurzyć sanki w piwnicy

Dietę trzymam dzielnie, wczorajszy obiad był mega wielki, ale dosyć lekki 

Wieczorem złapał mnie lekki dół, związany z całą tą naszą sytuacją, miałam lekki kryzys i już myślałam, że się poddam i najem się słodyczy aż mnie zemdli - ale na szczęście się opanowałam, zjadłam tylko jogurcik na słodko z kakao i słodzikiem, trochę mnie to zaspokoiło, ale hmor kiepski pozostał.

Całą noc kiepsko się czułam, wstałam z wielkim bólem głowy, zjadłam już 2 ibupromy. Chyba się sypię na starość hehehe

A oto wczorajsze fotojadło:

- ŚNIADANIE: pmpernikiel posmarowany koncentrtem pomidorowym z szynką drobiową, 2 kiszone ogórki i pół ogórka świeżego

- II ŚNIADANIE: zmiksowane truskawki z jagodami do tego otręby owsiane i migdały

- OBIAD: gotowana pierś z kurczaka z gotowanymi warzywami (marchewka, seler, por, pietruszka, kalafior)

- KOLACJA: jogurt nat. z kakao, słodzikiem i otrębami

To wszystko na dziś, buziaki moje Piękne!!!