Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
poniedziałek - dzień jak codzień

Kiepski dzień, w pracy stresująco, w domu wnerwiająco, czyżby cały tydzień taki miał być? Pożyjemy... zobaczymy...

Na śniadanie: bułka grahamka z kremem szparagowym, do tego avocado, szynka drobiowa i pomidorki koktajlowe:

Do pracy: sałatka owocowa z 1/4 świeżego ananasa, pół pomarańczy, pół grejpfruta, pół kiwi:

Obiadu nie było, to zjadłam wczorajszą sałatkę:

Potem byli goście to zagryzłam wszystko arbuzem.

A na jutro do pracy przygotowałam zielony koktajl z avocado, szczypiorku, selera naciowego, zielonego ogórka, siemienia lnianego i kefiru:

Pozdrowienia!!!