Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Fotomenu 03-06-2014 (wtorek)

Śniadanie - po 8

Kasza jaglana z bananem, miodem i nasionami chia - przepis

II śniadanie - 11:30

Mały kefir i granola (przepis na granolę)

Obiad - 14

Makaron żytni z brokułem, ciecierzycą i sezamem - przepis

Podwieczorek - 17

Zupa z ciecierzycą - przepis

Kolacja - 21:30

Na kolację to mnie poniosła fantazja, zamiast zjeść jak człowiek normalną jajecznicę to sobie wykombinowałam jajecznicę na szpinaku z cebulą, pomidorem, szparagami i pieczarkami robioną w piekarniku :D Cuda wianki :D