Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 1 :)

Witam, witam :), 

Ze względu na skromnie przygotowana lodówkę i ogólnie kuchnie na moją dietę zaczęłam trochę słabo :(, ale nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło. 

a więc na przed śniadankiem tak 7:20  wypiłam szklankę przegotowanej wody, 

po 7:30 zjadłam śniadanko- mały talerzyk sałatki gyros + kromka chleba z pomidorem, 

10:30- bułka z ciemnego pieczywa, z szynką, ogórkiem, 

13:30- banan+ nektarynka, 

16:00- zupka ogórkowa, taka mała miseczka :), 

pewnie tak po 19 zjem jakąś sałate z pomirodkami schery i jakimiś bajerami, 

A wciągu dnia wypiłam może z litr wody, do tego soczek pycholandia, dwie kawy, i zieloną herbatę,